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title: Todo lo que debes saber sobre el cuidado de tu guagua en verano
description: El verano requiere cuidados especiales para las guaguas ⇒ Te explicamos todo sobre protección, hidratación y señales de alerta que debes conocer.
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# Todo lo que debes saber sobre el cuidado de tu guagua en verano

[![Baby Rosen](https://blogbaby.rosen.cl/hubfs/Icono-BR.jpg) Baby Rosen](https://blogbaby.rosen.cl/author/baby-rosen) calendar\_today  marzo 3, 2025

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El verano es una época que requiere **atención especial** cuando tienes una guagua, ya que son más sensibles al calor, al sol y a los cambios de temperatura. Esta guía te ayudará a cuidar adecuadamente a tu pequeño durante los días calurosos.

## Protección solar según la edad

Guaguas menores de 6 meses

Las guaguas menores de 6 meses **nunca deben exponerse directamente al sol**. Su piel es extremadamente delicada y no se recomienda el uso de protector solar a esta edad, ya que puede causar irritaciones o reacciones cutáneas.

La mejor protección es mantenerlos en **lugares frescos y con sombra**.

Como mencionó Karla Ramírez en el podcast Infantil en el capítulo *Hablemos de: Cuidados en Verano*, “en edades tempranas, hasta los 6-7 meses, recomiendo no exponerse al sol. Utiliza protección física como manga larga, ropa con protección UV y gorritos que cubran orejas y cuello”.

Guaguas mayores de 6 meses

Desde los 6 meses puedes comenzar a usar **protector solar específico** para guaguas. Debes elegir:

- Filtros físicos o minerales que contengan óxido de zinc o dióxido de titanio.
- Factor de protección 50+.
- Fórmula hipoalergénica y resistente al agua.

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## Control de la temperatura corporal

En casa

La temperatura ideal de la habitación debe mantenerse **entre 22°C y 24°C**. Para lograrlo:

- Cierra persianas y ventanas durante las horas de más calor.
- Ventila la habitación en las horas más frescas.
- Si usas aire acondicionado, evita que el flujo de aire dé directamente a la guagua.

Al aire libre

Los mejores horarios para salir son **antes de las 11:00 y después de las 17:00 horas**. Si debes salir:

- Usa un coche con protección UV y buena ventilación. 
- El sol no debe llegar directamente a su cuerpo.
- Evita espacios cerrados donde se acumule el calor.
- Busca lugares con sombra natural.

En el podcast mencionado, Ramírez también enfatizó la importancia de evitar golpes de calor: “Un golpe de calor en niños **puede ocurrir rápidamente** si están en ambientes como un auto bajo el sol, donde la temperatura aumenta 7 grados por minuto. La supervisión constante es clave”.

## Hidratación y alimentación

Lactancia y líquidos

En verano las necesidades de hidratación aumentan. Si tu guagua es **menor de 6 meses**:

- Mantén la lactancia materna a libre demanda.
- La leche materna o de fórmula contiene el agua necesaria.
- No es necesario dar agua adicional.

Para guaguas **mayores de 6 meses**:

- Ofrece agua regularmente, sin esperar a que la pidan.
- Aumenta la frecuencia de las tomas de leche.
- Mantén los horarios regulares de alimentación.

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## Vestimenta apropiada

La ropa adecuada es fundamental para regular la temperatura corporal:

- Usa prendas hipoalergénicas como **algodón ligero y suave**.
- Elige **colores claros** que reflejen el sol.
- Ten **mudas extra** para cambiar si transpira.
- Evita materiales sintéticos o plásticos.

## Señales de alerta

Es importante reconocer los signos de alarma que indican que tu guagua puede estar afectada por el calor:

- Mejillas enrojecidas.
- Movimientos apagados.
- Poco apetito.
- Somnolencia excesiva.
- Fontanelas hundidas.
- Llanto sin lágrimas.
- Piel seca al pellizcarla.
- Fiebre.

## Cuidados especiales

Higiene

- Baña a tu guagua con agua tibia, no fría.
- Puedes dar un segundo baño en días muy calurosos.
- Seca bien los pliegues de la piel.
- Mantén el área del pañal limpia y seca.

Durante los paseos

- Lleva siempre agua si tu guagua ya puede beberla.
- Ten a mano una manta ligera para la sombra.
- Evita lugares muy concurridos o cerrados.
- Planifica actividades cortas.

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## Conclusiones sobre los cuidados de la guagua en verano

El verano puede ser una época agradable para tu guagua si tomas las precauciones necesarias. Recuerda que cada guagua es diferente y puede reaccionar de manera distinta al calor. **Ante cualquier duda o señal de alarma, consulta con tu pediatra**.

Ten presente que la prevención es fundamental: mantén a tu guagua protegida del sol, bien hidratada y con ropa adecuada. Con estos cuidados básicos, podrás disfrutar del verano de manera segura y tranquila.

*Recuerda consultar siempre con su especialista ya que cada guagua tiene necesidades diferentes.*

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